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29.10.2024
MBSR 8-Wochen-Kurs im Sanatorium Kilchberg
Achtsamkeit kann helfen bewusster zu leben, sich selber besser kennen zu lernen und die Gesundheit zu fördern und zu stärken.
Der Kurs eignet sich für Menschen, die sich beruflich oder privat unter Stress fühlen und eine ausgeglichene Work-Life-Balance anstreben möchten. Sie lernen, wie Sie besser mit stressigen Situationen umgehen können und erhöhen so Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität. Zentral im Kurs ist die Selbsterfahrung und die eigene Auseinandersetzung mit der Achtsamkeitspraxis. So gibt es auch Übungen für zu Hause, die sich auf ca. 60 Minuten pro Tag belaufen.
Ebenfalls kann Ihnen der Kurs als therapeutisches Werkzeug dienen, in dem Sie zukünftig Patientinnen und Patienten optimal im Erlernen der Achtsamkeitspraxis unterstützen können.
Weitere Informationen finden Sie auf: https://www.mindfulness.swiss
Termine
- Di, 29.10.2024 16:30 bis 19:00 Uhr, E-Saal, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 05.11.2024 16:30 bis 19:00 Uhr, E-Saal, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 12.11.2024 17:00 bis 19:30 Uhr, E-Saal, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 19.11.2024 16:30 bis 19:00 Uhr, E-Saal, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 26.11.2024 16:30 bis 19:00 Uhr, E-Saal, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 03.12.2024 16:30 bis 19:00 Uhr, E-Saal, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- So, 08.12.2024 10:00 bis 17:00 Uhr, E-Saal, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 10.12.2024 16:30 bis 19:00 Uhr, E-Saal, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 21.01.2025 16:30 bis 19:00 Uhr, E-Saal, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
Referenten
- Tanja Nicole Hoppler
Hinweis
Mit Ihrer Anmeldung sind Sie automatisch für alle 9 Kurstermine angemeldet
Kursinhalt
• 8 Kurseinheiten à 2.5h
• 1 Tag der Achtsamkeit à 7h
• Kursunterlagen und diverse Übungs-Audios
• Optionales persönliches Vor- und / oder Nachgespräch
(wird individuell vereinbart, je ca. 30Min.)
• Übungen für zu Hause (ca. 60 Min. pro Tag)Schwerpunkt
• Achtsame Körperwahrnehmung
• Achtsame Körperarbeit
• Meditation im Sitzen und Gehen
• Achtsamer Umgang mit Gedanken und Gefühlen
• Von der automatisierten Reaktion zur bewussten Aktion
• Achtsame Kommunikation
• Selbstfürsorge
• Achtsamkeitsübungen für den AlltagDokument
Kosten
Externe: CHF 700.00, IV-Bezüger: CHF 120.00, Mitarbeitende: kostenlos
Anmeldeschluss
20.10.2024
Kontakt
Daniela Nussberger, daniela.nussberger@sanatorium-kilchberg.ch, 044 716 40 16
Anmeldung
Anmeldeschluss vorbei. Wir bitten Sie, uns direkt zu kontaktieren.
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30.10.2024
Aromapflege Grundkurs
Die Teilnehmenden erarbeiten sich Grundkenntnisse über die wichtigsten ätherischen Öle und deren Wirkungsweise, lernen einfache Mischungen selbst herzustellen und sammeln praktische Erfahrungen in verschiedenen Anwendungsformen. Weiter erhalten sie zahlreiche Inputs zu praxisbezogenen Interventionen mit Aromapflege.
Termine
- Mi, 30.10.2024 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Mi, 13.11.2024 13:30 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Mi, 15.01.2025 13:30 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
Referenten
- Julia Conrad - Wassmer
Hinweis
- Der 3-tägige Kurs findet am 30.10, 13.11.2024 und 15.01.2025statt. Mit Ihrer Anmeldung sind Sie automatisch für beide Kurstage angemeldet.
- Diese Weiterbildung eignet sich nicht für Schwangere und Menschen mit Epilepsie.
Kursinhalt
• Grundkenntnisse aus der Aromatherapie (Botanik, Herstellung, Chemotypen)
• Anwendung und Wirkung über Haut und Nase
• Umgang und Anwendung, Dosierung, Nebenwirkungen
• Aromaberatung/Anamnese, Wirkung über den Geruch
• Fette Öle, Wirkung und Anwendung
• Inhaltsstoffe und Wirkung ätherischer Öle
• Bearbeitung von unterschiedlichen Beratungssituationen (Indikationen)
• Herstellung von Mischungen mit fetten Ölen, Basiscreme, RaumsprayDokument
Kosten
Externe: CHF 380.00, Peers: CHF 160.00, Mitarbeitende: kostenlos
Anmeldeschluss
16.10.2024
Kontakt
Daniela Nussberger, daniela.nussberger@sanatorium-kilchberg.ch, 044 716 40 16
Anmeldung
Ausgebucht
Anmeldeschluss vorbei. Wir bitten Sie, uns direkt zu kontaktieren.
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04.02.2025
Recovery praktisch!
Der Kurs richtet sich an Psychiatrie-Fachpersonen und Personen mit Erfahrung/Betroffene.
Termine
- Di, 04.02.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 25.02.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 11.03.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 01.04.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 08.04.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
Referenten
- Andrea Hermann
- Volker Röseler
- RN, Dr. rer. medic. Gianfranco Zuaboni
Hinweis
Wir bitten Sie zu beachten, dass die Anmeldung verbindlich ist.
Der Kurs findet in den Räumlichkeiten im Sanatorium Kilchberg stattfindet (F - Haus: F210)
Kursinhalt
Die modularisierte, aufbauende Schulung orientierte sich an den Grundlagen
der «Recovery praktisch!» Unterlagen. Der Fokus liegt auf der Vermittlung von theoretischen Grundlagen und hilfreichen Instrumenten, der Reflektion von
Haltungen und der Erarbeitung von Transfermöglichkeiten.
In den einzelnen Modulen wurden die folgenden Themen bearbeitet:
• Recovery verstehen
• sich selbst einbringen
• Selbststeuerung ermöglichen
• personenzentrierte Unterstützung anbieten
• Verantwortung und Risikobereitschaft teilen
• am gesellschaftlichen Leben teilnehmenDokument
Kosten
Externe: CHF 1400.00, Peers: CHF 300.00, IV-Bezüger: CHF 180.00, Mitarbeitende: kostenlos
Anmeldeschluss
28.01.2025
Kontakt
Andrea Wyler Leber, andrea.wylerleber@sanatorium-kilchberg.ch, 044 716 40 16
Anmeldung
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26.02.2025
Aromapflege Grundkurs
Die Teilnehmenden erarbeiten sich Grundkenntnisse über die wichtigsten ätherischen Öle und deren Wirkungsweise, lernen einfache Mischungen selbst herzustellen und sammeln praktische Erfahrungen in verschiedenen Anwendungsformen. Weiter erhalten sie zahlreiche Inputs zu praxisbezogenen Interventionen mit Aromapflege.
Termine
- Mi, 26.02.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Mi, 12.03.2025 12:00 bis 15:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
Referenten
- Julia Conrad - Wassmer
Hinweis
- Der 1,5-tägige Kurs findet am 05.03. und 12.03.2025 statt. Mit Ihrer Anmeldung sind Sie automatisch für beide Kurstage angemeldet.
- Diese Weiterbildung eignet sich nicht für Schwangere und Menschen mit Epilepsie.
Kursinhalt
• Grundkenntnisse aus der Aromatherapie (Botanik, Herstellung, Chemotypen)
• Anwendung und Wirkung über Haut und Nase
• Umgang und Anwendung, Dosierung, Nebenwirkungen
• Aromaberatung/Anamnese, Wirkung über den Geruch
• Fette Öle, Wirkung und Anwendung
• Inhaltsstoffe und Wirkung ätherischer Öle
• Bearbeitung von unterschiedlichen Beratungssituationen (Indikationen)
• Herstellung von Mischungen mit fetten Ölen, Basiscreme, RaumsprayDokument
Kosten
Externe: CHF 380.00, Peers: CHF 160.00, Mitarbeitende: kostenlos
Anmeldeschluss
12.02.2025
Kontakt
Andrea Wyler Leber, andrea.wylerleber@sanatorium-kilchberg.ch, 044 716 40 16
Anmeldung
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07.04.2025
Basiskurs Agressionsmanagement
Termine
- Mo, 07.04.2025 08:30 bis 16:30 Uhr, Stockensaal & UZ2, Evangelisch-reformierte Kirchgemeinde Kilchberg , Stockenstrasse 150, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 08.04.2025 08:30 bis 16:30 Uhr, Stockensaal & UZ2, Evangelisch-reformierte Kirchgemeinde Kilchberg , Stockenstrasse 150, 8802 Kilchberg ZH
- Mi, 09.04.2025 08:30 bis 16:30 Uhr, Stockensaal & UZ2, Evangelisch-reformierte Kirchgemeinde Kilchberg , Stockenstrasse 150, 8802 Kilchberg ZH
- Do, 10.04.2025 08:30 bis 16:30 Uhr, Stockensaal & UZ2, Evangelisch-reformierte Kirchgemeinde Kilchberg , Stockenstrasse 150, 8802 Kilchberg ZH
- Fr, 11.04.2025 08:30 bis 16:30 Uhr, Stockensaal & UZ2, Evangelisch-reformierte Kirchgemeinde Kilchberg , Stockenstrasse 150, 8802 Kilchberg ZH
Referenten
- Milan Cekic
- Anja Cerrito
Hinweis
Der 5-tägige Kurs findet vom 07. - 11.04.2025 statt. Mit Ihrer Anmeldung sind Sie automatisch für alle fünf Kurstage angemeldet. Die Teilnahme an der Schulung ist für die Pflege verpflichtend, sofern nicht bereits in einer anderen Institution geschult wurde.
Kursinhalt
Die Teilnehmenden erhalten konkrete Unterstützung im Umgang mit Aggressions- und Gewaltsituationen.
Die Trainer vermitteln Handlungskompetenzen die Präventionsmassnahmen ermöglichen, Deeskalationsstrategien anwendbar machen und Sicherheit wiederherstellen.Schwerpunkt
Fähigkeit, Fertigkeiten und Techniken in den Bereichen
Prävention, Deeskalation, Achtsamkeit und Gewissheit
• Theoretische Grundlagen und InstrumenteDokument
Kosten
Externe: CHF 700.00, Mitarbeitende: kostenlos
Anmeldeschluss
28.03.2025
Kontakt
Administration Kurse, kurse@sanatorium-kilchberg.ch
Anmeldung
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06.05.2025
Recovery praktisch!
Der Kurs richtet sich an Psychiatrie-Fachpersonen und Personen mit Erfahrung/Betroffene.
Termine
- Di, 06.05.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 20.05.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 27.05.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 17.06.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 08.07.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
Referenten
- Andrea Hermann
- Volker Röseler
- RN, Dr. rer. medic. Gianfranco Zuaboni
Hinweis
Wir bitten Sie zu beachten, dass die Anmeldung verbindlich ist.
Der Kurs findet in den Räumlichkeiten im Sanatorium Kilchberg stattfindet (F - Haus: F210)
Kursinhalt
Die modularisierte, aufbauende Schulung orientierte sich an den Grundlagen
der «Recovery praktisch!» Unterlagen. Der Fokus liegt auf der Vermittlung von theoretischen Grundlagen und hilfreichen Instrumenten, der Reflektion von
Haltungen und der Erarbeitung von Transfermöglichkeiten.
In den einzelnen Modulen wurden die folgenden Themen bearbeitet:
• Recovery verstehen
• sich selbst einbringen
• Selbststeuerung ermöglichen
• personenzentrierte Unterstützung anbieten
• Verantwortung und Risikobereitschaft teilen
• am gesellschaftlichen Leben teilnehmenDokument
Kosten
Externe: CHF 1400.00, Peers: CHF 300.00, IV-Bezüger: CHF 180.00, Mitarbeitende: kostenlos
Anmeldeschluss
29.04.2025
Kontakt
Andrea Wyler Leber, andrea.wylerleber@sanatorium-kilchberg.ch, 044 716 40 16
Anmeldung
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30.09.2025
Recovery praktisch!
Der Kurs richtet sich an Psychiatrie-Fachpersonen und Personen mit Erfahrung/Betroffene.
Termine
- Di, 30.09.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 21.10.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 04.11.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 25.11.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
- Di, 02.12.2025 09:00 bis 16:00 Uhr, F210, Sanatorium Kilchberg AG, Alte Landstrasse 70, 8802 Kilchberg ZH
Referenten
- Andrea Hermann
- Volker Röseler
- RN, Dr. rer. medic. Gianfranco Zuaboni
Hinweis
Wir bitten Sie zu beachten, dass die Anmeldung verbindlich ist.
Der Kurs findet in den Räumlichkeiten im Sanatorium Kilchberg stattfindet (F - Haus: F210)
Kursinhalt
Die modularisierte, aufbauende Schulung orientierte sich an den Grundlagen
der «Recovery praktisch!» Unterlagen. Der Fokus liegt auf der Vermittlung von theoretischen Grundlagen und hilfreichen Instrumenten, der Reflektion von
Haltungen und der Erarbeitung von Transfermöglichkeiten.
In den einzelnen Modulen wurden die folgenden Themen bearbeitet:
• Recovery verstehen
• sich selbst einbringen
• Selbststeuerung ermöglichen
• personenzentrierte Unterstützung anbieten
• Verantwortung und Risikobereitschaft teilen
• am gesellschaftlichen Leben teilnehmenDokument
Kosten
Externe: CHF 1400.00, Peers: CHF 300.00, IV-Bezüger: CHF 180.00, Mitarbeitende: kostenlos
Anmeldeschluss
23.09.2025
Kontakt
Andrea Wyler Leber, andrea.wylerleber@sanatorium-kilchberg.ch, 044 716 40 16
Anmeldung